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ven. 30 sept. 2022
ven.
30
sept.
2022

Pour votre coeur bougez plus – Activité Physique douce 1

Santé
Proposé par Logo partenaire
Suite au 1er atelier de sensibilisation et de prévention à la survenue des maladies cardio-vasculaires en faveur d'un public sédentaire cet atelier propose un temps d'activité physique DOUCE afin de se familiariser avec le mouvement. Par des mouvements simples et accessibles, il s’agit dans cet atelier de prendre conscience de son corps de ses sensations et de ses interactions. Il s’agira d'apprendre à être attentif à son corps afin de pouvoir agir autrement et donner l’occasion de se pouvoir plus facilement.
Lieu
Digitalisé
Horaires
De 12h00 à 13h00
Inscription
Inscription par email
Public
Sénior
Format
Webinaire
Animé par
VANTZ Aline
Contact d'inscription
aline.vantz@mfpl.fr