Ce webinaire, animé par la Dre Sandrine LAUNOIS-ROLLINAT, Médecin Spécialiste des Troubles du Sommeil et de la Vigilance, vous invite à plonger au cœur du sommeil et de ses enjeux. Découvrez les clés pour mieux comprendre vos nuits, identifiez les principaux troubles du sommeil et les signaux d’alerte afin d'agir efficacement. Un voyage essentiel pour retrouver un sommeil réparateur et retrouver équilibre et bien-être au quotidien.