Tension cardiaque
Régulation de la tension artérielle : les bons réflexes à adopter dès aujourd’hui
Votre corps régule votre…
Vous avez 5 minutes ? C’est tout ce qu’il faut pour apaiser votre tension naturellement
Une tension idéale est…
Tension élevée : ne commettez pas ces erreurs qui peuvent aggraver la situation
L’hypertension (>140/90 mmHg), souvent silencieuse,
Baisse de tension : qu’est-ce que cela révèle sur ma santé ?
Une tension inférieure à 90/60 mm Hg n’est pas toujours alarmante, mais mérite votre attention si des vertiges…
Baisse de tension : ces aliments qui font toute la différence
Une alimentation équilibrée avec sel naturel, potassium et fer aide à stabiliser la tension. Buvez 1,5…