Télévision, Ordinateur, Smartphone, les écrans sont partout au quotidien. Serge Tisseron, pédopsychiatre et psychanalyste propose d’aborder l’introduction aux nouvelles technologies avec les plus jeunes, par paliers d’âges clés.
Avant 3 ans : zéro écran !
Les 5 sens de l’enfant doivent s’éveiller. Son développement se réalise par des échanges, des interactions, via des jeux ou des histoires. La télévision ne doit pas être allumée pendant ses phases de découvertes du monde qui l’entoure.
Entre 3 et 6 ans : Limitez le temps sur les écrans et pas d’internet ni de console
Pour bien définir l’introduction des nouvelles technologies, il faut définir des règles à respecter :
- Limitez le temps d’écran (TV / Ordinateur / Tablette / Smartphone) ;
- Définissez ensemble le programme à regarder en respectant les âges indiqués ;
- Pas d’écran lors des repas ni avant d’aller dormir ;
- Pas d’écran dans la chambre.
De 6 à 9 ans : Limiter le temps sur les écrans et pas d’internet non accompagné
- Limitez le temps d’écran (TV / Ordinateur / Tablette / Smartphone / Console) ;
- Définissez ensemble le programme à regarder en respectant les âges indiqués ;
- Configurez la console pour bloquer les jeux non-adaptés à son âge ;
- Prenez le temps d’échanger avec lui sur ce qu’il a vu ou créé ;
- Pas d’écran lors des repas ni avant d’aller dormir ;
- Pas d’écran dans la chambre ;
- Parlez d’internet, de ses limites et des risques.
De 9 à 12 ans : L’âge des repères
- Définissez ensemble le temps d’écran (TV / Ordinateur / Tablette / Smartphone / Console) ;
- Configurer son accès internet pour bloquer les sites non adaptés (contrôle parental) ;
- Définissez les limites et les risques d’internet (Contact / image / …) ;
- Accompagnez-le dans sa découverte d’internet soit pendant sa navigation au départ soit par des temps d’échanges sur ce qu’il a vu ou créé.
Après 12 ans
- Définissez ensemble les horaires de navigation sur internet ;
- Expliquez-lui les réseaux sociaux leurs limites et leurs risques.
En résumé :
Toujours laisser la place à l’échange pour établir et conserver un lien de confiance avec l’enfant. Serge Tisseron conseille “aux parents d’apprendre aux enfants à s’auto guider et à s’auto diriger avec les écrans. ”
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