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Prévention

Être piéton s’apprend !

Si marcher est un geste naturel, se déplacer sans véhicule peut comporter des risques, en témoignent les chiffres de l’accidentalité des piétons, en France en 2014, avec 499 décès et 4 000 blessés graves. Les enfants et les personnes âgées sont potentiellement…

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Prévenir l’ostéoporose par une alimentation adaptée

Pendant longtemps on a cru que l’ostéoporose était uniquement due à un manque de calcium alors que la première cause se trouve être la…

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Sauvez des vies !

Chaque jour, en France, 8 000 dons de sang sont nécessaires, pour sauver des accidentés, mais aussi des malades qui ont besoin chaque jour de produits sanguins, au cours d’un accouchement, en cas d’hémorragie lors d’une intervention chirurgicale, pour soigner les grands brûlés ou traiter…

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Mélanome Day

La journée de Dépistage National des Cancers de la Peau se déroulera le jeudi 28 mai 2015. Cette journée nationale de santé publique a permis, depuis 16  ans, de dépister rapidement des sujets avec carcinomes basocellulaires (cancer de la peau) et des mélanomes. Mais…

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Tâches ménagères, adoptez les bonnes postures !

Les tâches ménagères, qu’elles soient effectuées dans le cadre professionnel ou personnel sollicitent constamment vos articulations et votre dos. Il est donc nécessaire, pour chacune des tâches, d’adopter la bonne posture afin d’améliorer le confort et l’efficacité des gestes. Un mal de dos commence…

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Les manœuvres complexes !

Sur la route, certaines manœuvres sont plus compliquées et plus dangereuses que d’autres. Il est donc important de les anticiper, pour ne pas surprendre ou gêner les autres conducteurs. Voici les grands principes de précaution… Le carrefour giratoire / rond-point : A l’entrée du giratoire,…

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Les dysfonctionnements de la thyroïde

C’est lors d’un examen sanguin de routine, que l’on découvre le plus souvent un dysfonctionnement de la glande thyroïde. Les symptômes apparaissent progressivement et sont souvent attribués à d’autres causes. Il est fréquent de souffrir, plusieurs mois, des dérèglements de la thyroïde avant de…

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Pause déjeuner : apprivoisez votre faim !

La pause déjeuner peut être un casse-tête lorsqu’on est pressé ! Pourtant, en analysant les bons signaux et les mécanismes en lien avec le repas comme la faim, le rassasiement ou la satiété, vous serez capable de composer un repas équilibré… Il est nécessaire de ressentir…

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Médicaments, attention aux déplacements !

En France, aucun contrôle médical n’est obligatoire pour continuer à conduire une voiture ou un deux-roues. Que l’on soit automobiliste, piéton, ou cyclomotoriste, il est indispensable de rester à l’écoute de ses capacités, de faire régulièrement le point avec son médecin, d’entretenir sa forme…

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