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Allergies : les pollens sont de retour

Allergies : les pollens sont de retour

Quels sont les symptômes d’allergies ?

Irritations de la gorge, nez qui coule, yeux rouges et qui piquent…

Consulter votre médecin traitant  pour établir un diagnostic sur l’éventualité d’une allergie.

Si la consultation le confirme, un bilan chez un allergologue pourrait vous aider à déterminer précisément l’origine de votre allergie et éventuellement établir un plan de désensibilisation.

Pourquoi le pollen provoque une allergie ?

« Le potentiel allergisant d’une espèce végétale est la capacité de son pollen à provoquer une allergie pour une partie non négligeable de la population. », comme le souligne le Réseau National de Surveillance Aérobiologique.

Tous les pollens ne sont pas allergisants, cela varient en fonction du type et de la concentration. Les grains de pollens voyagent dans l’air pour arriver dans les muqueuses respiratoires provoquant pour un individu donné  une allergie.

Comment diminuer le risque d’allergie ?

Voici quelques conseils :

  • n’hésitez pas à prendre une douche ou au minimum vous laver les cheveux avant votre coucher ;
  • changez vos vêtements suite à une promenade en extérieur ;
  • évitez de sécher votre linge  en extérieur ;
  • aérez brièvement votre logement avant 9 heures ou après 18 heures ;
  • évitez le sport en extérieur pendant les périodes d’alertes ;
  • nettoyez vos meubles avec un tissu humide et lavez régulièrement vos sols pour éviter une prolifération dans votre domicile.

Si malheureusement vous êtes sujet à une allergie, anticipez l’année prochaine au minimum 4 à 5  mois avant le phénomène de pollinisation par une consultation chez votre médecin traitant pour obtenir un traitement préventif !

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