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mar. 6 déc. 2022
mar.
6
déc.
2022

Sophrologie séance 3 – Booster l’énergie

Santé
Proposé par Logo partenaire
Une séance de sophrologie est un temps privilégié avec soi même, un temps pour se retrouver, s'écouter. Cette méthode psychocorporelle sollicite autant le corps que le mental et permet de retrouver votre équilibre (corps - tête - coeur). Des exercices de relaxation dynamique et un exercice de visualisation vous seront proposés pour stimuler la vitalité, déployer l'énergie, et prendre conscience de votre potentiel. Prévoyez une tenue confortable, un endroit calme, et une chaise ou un fauteuil pour la relaxation. Accordez-vous cette parenthèse, et profitez des bienfaits de la sophrologie au quotidien !
Lieu
Digitalisé
Horaires
De 19h00 à 20h00
Inscription
en ligne
Public
Assistant(e) Maternel(le), Garde d'enfant à domicile, Salarié du Particulier Employeur
Format
Webinaire
Animé par
Corinne Houilliez, Sophrologue et consultante
Contact d'inscription
Petite enfance : s'inscrire ici, avec le code IRPREVENF
SPE : s'inscrire ici, avec le code IRPREVDOM